Preciso de ajuda para preparar refeições diárias simples
Yoojo
Sou uma pessoa ocupada e preciso de apoio para planear e preparar refeições diárias simples para a semana. Procuro alguém confiável que saiba cozinhar pratos saudáveis, variados e fáceis de descongelar/reaquecer. Preferência por refeições portuguesas, com opções sem glúten e sem lactose quando possível. O trabalho inclui planeamento do menu semanal, compras básicas, preparação de porções para almoço/jantar e organização da cozinha após o serviço. Horário flexível dentro de uma janela de manhã para me ajudar a começar o dia bem. Obrigatório boa higiene, uso de utensílios limpos e etiqueta alimentar adequada.
- Estou procurando alguém para me ajudar a preparar refeições diárias na minha residência. Quero opções balanceadas para almoço e jantar, com menus simples e nutritivos. A pessoa deverá planejar as refeições, comprar alguns ingredientes básicos, cozinhar e guardar porções...
- ...uma pessoa ocupada e preciso de apoio para planear e cozinhar refeições simples e nutritivas para a semana. Procuro alguém confiável que... ...com opções sem glúten e com menos sal. O serviço pode incluir preparação de um almoço e dois jantares, organização da despensa, e a limpeza...
- Olá, estou à procura de alguém para me ajudar a preparar refeições diárias em casa. Preciso de almoços e jantares simples, saudáveis e com ingredientes acessíveis. O/a profissional deve saber planear refeições balanceadas, ter atenção a preferências alimentares e alergias...
- Sou quem procura apoio para preparar refeições diárias em minha casa. Preciso de alguém confiável para planejar e cozinhar pratos simples e nutritivos para a semana, adaptando-se a alergias... ...sal, mais vegetais). Gostaria de ajuda com a lista de compras, preparação de...
- Sou uma pessoa idosa que vive sozinha e procuro alguém para me ajudar a planear e preparar refeições simples e nutritivas para a semana. Preciso de alguém que tenha paciência, higiene rigorosa e boa comunicação para entender minhas preferências alimentares e restrições....
- Sou uma pessoa que precisa de alguém para me ajudar a preparar refeições nutritivas para a semana. Procuro alguém com experiência em cozinha caseira portuguesa, capaz de planear menus simples, cozinhar pratos variados e adequados a restrições alimentares leves. O serviço...
- Olá, procuro alguém para me ajudar a preparar refeições diárias em casa. Preciso de refeições simples, mas nutritivas, com opções para almoço e jantar. Gosto de comida tradicional com toque moderno, e valorizo a preparação de pratos com ingredientes frescos e sazonais....
- Olá! Preciso de assistência para um serviço elétrico simples em minha casa em Lisboa. O trabalho envolve verificar uma tomada que não funciona, substituição de fusível/interruptor se necessário e uma verificação geral de segurança. Quero alguém certificado que utilize ferramentas...
- Olá! Estou à procura de ajuda para um projeto de bricolage em que preciso de alguém experiente para fixar e montar alguns móveis simples que comprei recentemente. O trabalho envolve apenas peças básicas, ajuste de prateleiras, montagem de estantes e fixação de cabos/apoios...
- ...crianças pequenas e procuro uma pessoa confiável para uma ronda diária de guarda a tempo inteiro. A profissional deve ter... ...planejar atividades educativas e recreativas, bem como lidar com refeições simples e rotinas de sono. Será necessário deslocar-se entre a nossa...
- ...e preciso de alguém que me acompanhe às lojas para fazer compras de supermercado e itens simples para o lar. Procuro alguém confiável, paciente e com boa organização para me ajudar a selecionar produtos, comparar preços e transportar as compras até casa. Idealmente com...
- Olá! Preciso de ajuda para montar um móvel multifuncional adquirido recentemente. O item é relativamente simples, mas exige cuidado para não riscar as peças. Gostaria que a pessoa viesse com ferramentas básicas, siga o manual e, se possível, avalie o espaço onde fico o...
- ...Preciso de visitas regulares para acompanhar tarefas simples, como organização de espaços, pequenas reparações leves, ajudando a manter o ambiente seguro e funcional.... ...auxílio a deslocações curtas, e apoio a atividades diárias conforme necessário. Disponibilidade para...
- Olá, estou procurando alguém para apoio de manutenção simples no meu lar. Preciso de ajuda para tarefas leves do dia a dia, como organização de espaços, pequenas reporções, apoio em atividades básicas de higiene pessoal, acompanhamento em deslocamentos curtos e apoio em...
- ...apoio de manutenção a domicílio, com foco em atividades diárias que promovam autonomia. Preciso de ajuda regular para organização leve, lembrar de... ...medicação sob orientação e acompanhamento em tarefas simples de higiene e mobilidade. Valorizo alguém confiável, com...
- Sou uma pessoa que vive sozinha e preciso de apoio a tempo parcial para manter as atividades diárias em casa. Procuro alguém para ajudar com tarefas leves, organização, lembranças de medicamentos, compras rápidas e companhia durante algumas horas da manhã. Idealmente, a...
- ...Idealmente, o trabalho inclui verificar o nível de água, limpar o filtro e ajustar o pH se necessário, além de orientar sobre cuidados simples para as próximas semanas. Prefiro alguém confiável, com boa comunicação, que possa realizar a tarefa de forma eficiente em horários...
- Olá, preciso de alguém para trocar o sifão da minha cozinha. O sifão atual já está velho e apresentou vazamentos pequenos nas joints, então quero uma substituição completa por um sifão de metal galvanizado de boa qualidade. Não tenho ferramentas específicas, apenas necessidade...
- Estou procurando alguém para montar alguns móveis IKEA na minha casa. Tenho um conjunto de estantes e uma mesa de escritório que vieram desmontados. Ideal que o profissional siga as instruções, utilize as ferramentas adequadas e tenha paciência para explicar o processo,...
- Estou procurando alguém confiável para cuidar do meu gato enquanto estou no trabalho. Preciso de visitas diárias de 45 minutos a 1 hora, para alimentação, limpar a caixa de areia, brincar um pouco e verificar se ele está bem. O gato é tranquilo, não gosta de muito barulho...
- Sou proprietário e pretendo colocar uma paroi de duche nova no meu banheiro. Procuro alguém com experiência em bricolage para medir, cortar se necessário, instalar o perfil e fixar a paroi com selante adequado. A paroi é de vidro temperado e já comprei o conjunto; apenas...
- Sou proprietário de um apartamento e preciso substituir a maçaneta antiga de uma porta interna. A porta já tem furos compatíveis e o conjunto de fixação está incluso. Gostaria de alguém que traga a ferramenta adequada, verifique alinhamento, calibre a fecha da porta se ...
- Olá! Estou procurando alguém confiável para cuidar do meu gato enquanto eu estiver ocupado. Preciso de visitas diárias em minha casa, incluindo alimentação, troca de água, higiene, brincar um pouco e garantir que ele tenha companhia. O gato é sociável, de porte médio, vacinado...
- Estou buscando um(a) servidor(a) para atendimento ao cliente em eventos privados na minha residência. Preciso de alguém com boa comunicação, aparência apresentável e disponibilidade para turnos curtos ao longo do fim de semana. Tarefas incluem receber convidados, servir...
€920 por mês
EFETUAR A DISTRIBUIÇÃO DAS REFEIÇÕES E PRESTAR AJUDA NA CONFEÇÃO DE PEQUENAS REFEIÇÕES, NO DOMICILIO DO UTENTE, ACOMPANHAR E AUXILIAR A TOMA DE REFEIÇÕES SEMPRE QUE A SITUAÇÃO DE DEPENDÊNCIA DO UTENTE O EXIJA; APOIO AOS UTENTES, RELATIVAMENTE AOS CUIDADOS BÁSICOS DE...- Sou estudante em Lisboa a preparar-me para um exame de química e preciso de explicações claras e personalizadas. Procuro uma ajuda prática com conceitos de química orgânica e inorgânica, questão de equilíbrio químico, bem como resolução de exercícios tipo exame. Preferência...
- Estou a preparar uma mudança e preciso de alguém para ajudar no carregamento de caixas, móveis leves e organizá-las no novo apartamento. O trabalho inclui desmontar e montar móveis simples, proteger itens frágeis e garantir que tudo fica bem arranjado para não danificar...
€12,000 a €13,000 por año
...Preparador de Viaturas A Flexicar Portugal pertence ao grupo Flexicar, líder de mercado na península Ibérica na compra e venda de automóveis usados, onde conta com mais de 140 concessionários e mais de 18500 automóveis disponíveis para venda. A Flexicar aposta na...- ...Que funções irão desempenhar Apoio às tarefas de produção; Preparação e organização de materiais; Apoio ao armazém; Cargas,... ...cartão refeição; Integração numa equipa jovem e disponível para ajudar; Bom ambiente de trabalho; Possibilidade de crescimento dentro...
- Sou estudante de 12º ano e preciso de apoio específico em física para melhorar a compreensão de conceitos como mecânica, termodinâmica e ondas, bem como resolver exercícios de exame. Procuro alguém com paciência, capaz de explicar de forma clara e com exemplos práticos....
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