Preciso de ajuda para preparar refeições diárias em casa
Yoojo
Sou uma pessoa idosa que vive sozinha e procuro alguém para me ajudar a planear e preparar refeições simples e nutritivas para a semana. Preciso de alguém que tenha paciência, higiene rigorosa e boa comunicação para entender minhas preferências alimentares e restrições. Gostaria que a pessoa preparasse o almoço e o jantar em dias alternados, com opções variadas e que possa limpar a cozinha após cozinhar. Importante: seguir receitas fáceis, usar ingredientes frescos, e adaptar-se a dietas com baixo teor de sal. Se possível, também gostaria de receber algumas sugestões de componentes de refeições para serem armazenados no frigorífico.
Vaga publicada 2 dias atrás
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